孕母的膳食营养很重要。因为怀胎十月,胎儿的筋骨、血肉、皮毛全赖母体气血的温煦和濡养。孕妇营养的好坏直接关系到胎儿的发育和以后的生长,假如母亲营养缺乏将会给胎儿形成难以弥补的先天不足,进而造成胎萎不长。尤其是在胎儿大脑发育最快的阶段,孕妇应当多吃一点儿高蛋白的食品,如瘦肉、奶制品、蛋类等,以补充蛋白质。
另外还要多吃蔬菜、水果,以及含钙、磷、铁的食物,如动物肝、肾、蛋黄、鱼类等。这些食物对小儿的生长发育也很重要,尤其是对胎儿的骨骼发育,以及降低神经、肌肉的兴奋性都有好处。
可是有些食品孕妇不宜多吃。如肥甘厚腻及辛辣之品。这些食物不仅能够助湿生热,形成胎热、胎动不安,并且还能够使胎儿过大而引发难产。对孕妇最重要的就是绝不允许吸烟和酗酒。有产文献报告,吸烟和饮酒过量的妇女生下的婴儿多有先天性畸形。烟和酒对胎儿的发育极不利,尤其会引发胎儿的神经系统的发育畸开,如小儿生后呆傻、抽搐等。
除此之外,孕母还必须重视外界四时气候的变化。每当寒温无常,天气冷热变化较为强烈的时候,尤其要重视调养,以免"虚邪贼风",也就是异常的气候变化侵袭机体。尤其是在妊娠初期更为重要,较多小儿的先天畸形都是与这一时期孕妇感染了病毒,引发风疹、流行性感冒等疾患所致。
妇女在怀孕期间,生活起居要有一定的规律,劳逸适度。不能睡卧过多,哪样会有碍于气血的运行,而致气滞难产。另外,也不能过于劳累,因为繁重的劳动和强烈的活动,能够不测的损伤胎儿。尤其应当保护孕妇的下腹部,总之气滞难产,或胎儿的头部受损都能够是小儿产生癫痫的原因。
如上所说,产伤是初生儿产生癫痫的一个很重要的起因。所谓产伤是指妇女在分娩疗程中,因为产道压迫等机械的损伤,能够引发胎儿骨折、神经损伤、颅内出血等。这些损伤都能够造成极其加重的后果,癫痫就是其中之一种。不少癫痫患者,在追问其出生史时,有的即有产伤的经历。所以,妇女在怀孕之后,不仅要劳逸适度,并且要定期做好产前检查,这样能够防止难产的产生,免除婴幼儿产伤,进而降低癫痫的发病率。
中医对癫痫的预防有不少的经验。古人认为癫痫系产生在胎中,卒受惊恐、风邪外袭及饮食不调所致,故应尤其重视妇女孕期卫生,以及平时应当重视饮食起居以养生。如《内经》中载有:"病为胎病,此得之在母腹中,其母有大惊……","故智者之养生也,必须顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。如是则避邪不至……"又如《诸病源候论·风癫候》中截养生方:"夫人勿顺墙而卧,风利吹人,必发癫痫……"。说明古人很注重癫痫的预防。
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